Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 18,66g | Prot: 190,13g | Carb: 38,02g.
Colazione: Activia Zero Grassi Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Ravanelli, Bofrost Polpo Cotto. Cena: Zucchine, Cipolle, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Moser Speck Light, Milbona Toast Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Dieta Dukan Crusca d'avena, Lipton Tea Forest Fruit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giurus14
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