Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 130,49g | Carb: 350,46g.
Colazione: Fosfovit Biscotti, Vivo Meglio Soya Riso, MD Cioko Nut Bigusto, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Manusol Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Lovilio Grana Padano Grattugiato, Saladinettes Rucola, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Tonno al Naturale, Tre Valli Penne, Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Melanzana, Gilli Pane di Segale, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Cipolle, Lidl Kipfilet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: Ard Miele Millefiori, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Avena Istantanea, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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