Diario di miriamariac, 05 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
50,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1174 kcal Gras: 43,74g | Prot: 30,07g | Carb: 178,09g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Hijas del Sol Mezcla de Semillas, Pepino (Pelado), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria, Lombarda. Cena: Zanahoria, Lombarda, Pepino (Pelado), Quinoa (Cocida). Snacks/Altro: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Cerezas, Hacendado Bombon Chocolate Negro, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Kiwi, Melocotones, Sandía. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di miriamariac


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.