Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 74,61g | Prot: 107,33g | Carb: 199,53g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Marmellata di Ciliegie, Kiwi, Noci, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pane tipo Rosetta, NaturaSí Gallette di Farro Integrale, Dico Tonno all'olio d'oliva, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Pane tipo Rosetta, Tortellini di Carne, Gruviera. Snacks/Altro: Albicocche, Carote. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 50 minuti, Pilates - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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