Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 48,36g | Prot: 29,60g | Carb: 278,34g.
Colazione: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Pranzo: Pasticcini, Cannolo Siciliano, Heineken Birra, Zucchine Cotte, Osella Robiola, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Pomodori, Caffè (Espresso), Cocomero. Cena: Cocomero, Zucchine Cotte, Pomodori. Snacks/Altro: Conad Würstel Puro Suino. Di più...
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2610 kcal
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Esercizio:
Scooter - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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