Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2681 kcal
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Gras: 117,70g | Prot: 228,78g | Carb: 175,60g.
Colazione: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Кролик. Cena: Яйцо Утиное. Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Черничный, Natura Сыр Сливочный, Активиа Йогурт Питьевой с Ананасом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко. Di più...
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2796 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matvej
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