Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 99,71g | Carb: 165,75g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Active, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale, Rummo Penne Rigate N.66, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Myprotein Impact Whey Protein, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Weight Watchers Latte Scremato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Bio Gallette Mais, Danone Oikos Bianco, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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