|
уже столько сделано, еще столько сил нужно приложить....
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 45,63g | Carb: 113,55g.
Colazione: Чай с Сахаром, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Cena: Ржаной Хлеб, Майонез, Говядина Отварная, Corrado Опята Маринованные, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Ржаной Хлеб, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|