Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2523 kcal
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Gras: 111,24g | Prot: 117,06g | Carb: 256,36g.
Colazione: Apples, Stop & Shop Pluot, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Pranzo: Palermo's Hand tossed style pepperoni pizza. Cena: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Wonder Enriched White Bread, White Bread, Kraft American Cheese Slice, Kraft Mayo, Albertsons Sliced Roast Beef. Snacks/Altro: Bananas. Di più...
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4412 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 4 ore, Riposare - 7 ore, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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