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DAJEEEEEEEEEEE......!!!
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 67,69g | Prot: 53,79g | Carb: 207,02g.
Colazione: Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Caffè Zuccherato, Albicocche, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Cena: Insalata Mista Verde, Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Salsiccia Italiana, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato). Di più...
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2804 kcal
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Esercizio:
Sesso - 40 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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