Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2215 kcal
|
Gras: 100,32g | Prot: 84,35g | Carb: 286,46g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Кофе, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Зеленый Лук, Петрушка, Домик в деревне Сметана 15%, Свинина Отварная, Чеснок, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Борщ. Cena: Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Чеснок, Грядка Удачи Кукуруза Консервированная, Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Шампиньоны, Увелка Перловка, Каждый День Подсолнечное Масло, Лук, Морковь. Snacks/Altro: Абрикосы, Черешня, Чай, Фили-Бейкер Торт Панчитто, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|