Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2017
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 90,52g | Carb: 175,20g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Soya Latte di Soia, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Pane Multicereali, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Alce Nero Farina Integrale di Farro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Danone Oikos Vaniglia. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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