Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 170,79g | Carb: 106,71g.
Pranzo: Melone, Fesa di Tacchino, Myprotein Omega 3, Pomodori, Uovo Sodo. Cena: Melone, Montello Fagioli Borlotti, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Miele. Snacks/Altro: Myprotein Thewhey, Aptonia Cereal Bars Red Berries And Milk Chocolate, Anguria, More. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.spino89
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