Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2017
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 46,16g | Carb: 26,30g.
Colazione: Ricediex Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Pranzo: Panceta, Cebollas, Queso Feta, Pechuga de Pollo sin Piel. Di più...
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2391 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 8 ore, Lavoro - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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