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😊😊😊😊😊😊
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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961 kcal
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Gras: 56,31g | Prot: 48,64g | Carb: 69,64g.
Colazione: Toz Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Zeytinyağı, Kiraz Domates, Yeşil Acı Biber. Pranzo: Kumpir. Snacks/Altro: Karpuz, Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Toz Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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2946 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 13 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🖤Özlem Öğretmen🖤
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