Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2017
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 35,56g | Prot: 64,85g | Carb: 138,47g.
Colazione: Компот Ягодный, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 0%, Schardinger Йогуртовый Сыр 13%. Pranzo: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Good Food Семечки Подсолнечника. Cena: Томатный Сок, Хлеб Черный, Капустный Салат, Форель. Snacks/Altro: Фисташки, FitFruits Фруктовые Чипсы Клубника, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|