Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3434 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 175,79g | Carb: 591,97g.
Colazione: Banana, Cerealvit Sfoglie di Mais, Despar Miele di Acacia Bio, Poggio del Farro Farina di Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio d'oliva, Fior di Tapioca Tapioca, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Gamberetto. Cena: Olio d'oliva, Gamberi, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Scotti Risette, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Scotti Risette, Pesca, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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