Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2017
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 68,65g | Carb: 109,37g.
Colazione: Молочный Стиль Актифилин, Голубика, President Сыр Плавленый Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Домик в деревне Сметана 10%, Морская Соль, Сахар, Мистраль Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Cena: Мороженое Щербет "Смузи Манго" (Tu Food), Виктория Салат Греческий с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|