|
вот что значит вовремя лечь спать и не нажраться на ночь)))
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 79,98g | Carb: 232,07g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Меридиан Икра Лососевая, Сахар, Кофе. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Перекресток Дорадо Жареная. Cena: Жареная Картошка с Грибами, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Красные Вишни, Спартак Шоколад Горький с Кешью, Макдоналдс Мороженое Рожок, Агуша Сок Яблоко-Персик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|