Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2017
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 94,71g | Carb: 159,68g.
Colazione: Succo di Pompelmo, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Yakult Yakult. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Aia Kebab di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche. Cena: Tempura di Verdure, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Ricotta Salata, Kiwi, Albicocche. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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