Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
|
86 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 81,73g | Prot: 56,84g | Carb: 109,48g.
Colazione: Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Mayonaise, Gekookt Ei, Nakd Apple Crunch. Cena: Aldi Tzatziki, Unox Extra Gevulde Indiase Currysoep, Jumbo Havermoutmeel, Sukrin Sesam Meel, Dr. Oetker Bakpoeder, Zeezout, Amandelmeel, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Water, Ei. Snacks/Altro: AH Kersen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Funksjonell Sukrin, AH Avocado Eetrijp, AH Mango Eetrijp, AH Volle Yoghurt, Limoensap, Munt. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|