Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 51,94g | Carb: 56,54g.
Colazione: Caffè (Espresso), Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D. Pranzo: Zerbinati Burger Quinoa Carote Zenzero. Cena: Land Provolone Dolce, Salmone Affumicato, Casa Marrazzo I Friarelli, Bietola, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Latte Reggiano Panna Cotta Caramello. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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