Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2017
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50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1344 kcal
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Gras: 70,46g | Prot: 44,99g | Carb: 142,69g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria, Repollo. Cena: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata. Snacks/Altro: Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Coco Seco, Mango Deshidratado, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Kiwi, Melocotones. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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