|
Всем привет!!!
Снова решила вести дневник питания. Пока немного без системно питаюсь...
С понедельника планирую на ПП
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 18,17g | Prot: 22,89g | Carb: 217,57g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Банан. Pranzo: Злагода Молоко 3,2%, Травяной Чай, Банан. Cena: Злагода Молоко 3,2%, Банан. Snacks/Altro: Вода, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Verna1
|