|
-500
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 48,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 69,60g | Carb: 130,89g.
Colazione: Zabaione, Biscotti Frollini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Involtino Primavera con Carne di Pollo, Polpette di Manzo, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Lattuga a Foglia Verde, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Cena: Pane Bianco, Patata Bollita, Speck, -22 Hamburger, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
|
|
2890 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 32 minuti, Riposare - 19 ore e 28 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dolceribelle
|