Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 82,40g | Carb: 99,45g.
Colazione: Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Trek Cocoa Coconut Protein Flapjack, Mayonaise, Gekookt Ei. Cena: Vita D'or Satésaus Kant en Klaar, Fair Trade Kokosmelk, Bonduelle Spruitjes Diepvries, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Snacks/Altro: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Funksjonell Sukrin, AH Avocado Eetrijp, AH Mango Eetrijp, AH Volle Yoghurt, Limoensap, Munt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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