Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 95,63g | Carb: 203,60g.
Colazione: Latte Scremato, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Cocomero, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Gamberi, Seppie, Fiori di Zucca Fritti. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Cornetto al Cioccolato. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 25 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 58 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 35 minuti, Riposare - 4 ore e 17 minuti, Stare seduti - 1 ora e 10 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 1 ora, Leggere - 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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