Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2017
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 39,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 25,00g | Prot: 97,58g | Carb: 109,03g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). Pranzo: Hacendado Tarta Helada Nata Chocolate, Hacendado Sofrito de Calabacin y Cebolla, Solomillo de Ternera. Cena: Tomates Cherry, Calamar, Makis de Atún, Makis de Aguacate. Snacks/Altro: Paraguaya, Starbucks Caffe Latte, Nectarinas. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaare
|