|
7 день:
Чашка риса 🍚 , вчера не получилось съесть 🙈
Любые овощи
Свежевыжатые фруктовые соки
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 26,85g | Prot: 30,77g | Carb: 194,04g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Редька, Огурец (с Кожурой), Вода, Молодая Морковь. Pranzo: Рис, Свежевыжатый Яблочный Сок. Cena: Свежевыжатый Яблочный Сок, Молодая Морковь, Редька, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Абрикосовые Косточки, Своя Линия Семечки. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|