Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 96,76g | Carb: 153,82g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Pranzo: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Дыня, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Дикси Слива, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|