Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 73,34g | Carb: 183,32g.
Colazione: Пятерочка Банан, SPAR Чернослив без Косточки, SPAR Курага без Косточки, Смесь Орехов (Миндаль, Кешью, Фундук, Грецкий, Кедровый), Русский Сахар Сахар, Nordic Овсяная Каша. Pranzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Куриная Рубленная Котлета, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец, Помидоры. Snacks/Altro: Малина, Черешня (1 Ягода-8 Грамм), Каждый День Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sopna1
|