Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
478 kcal
|
Gras: 10,22g | Prot: 41,62g | Carb: 57,20g.
Pranzo: Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Melanzana, Zucchine. Cena: Lattuga, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PacoDoc
|