Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2017
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 55,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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973 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 105,64g | Carb: 69,65g.
Colazione: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, nonfat dry milk (use for creamer). Pranzo: sirloin steak 1 oz, Cooked Green Peas (from Frozen). Cena: sirloin steak 1 oz, tomato, Roma, raw cut up, Cooked Green Peas (from Frozen). Snacks/Altro: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Whole Milk, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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