Diario di fpieroni, 27 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
76,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1291 kcal Gras: 38,17g | Prot: 108,16g | Carb: 107,62g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Caffè Zuccherato, Granarolo Yogurt Bianco Dolce. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bibanesi Bibanesi, Gamberi, Tonno Rosso (Pesce), Pesce Spada, Gewurztraminer. Cena: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Albicocche, Caffè Zuccherato. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fpieroni


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