Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2017
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 130,35g | Carb: 35,34g.
Colazione: Huevo Duro, Tregar Queso Blanco Light, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada, Sadia Jamón Cocido. Pranzo: Tomates, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Clara de Huevo, Huevo Duro, Ilolay Queso Port Salut Light, Sadia Jamón Cocido. Snacks/Altro: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café Espresso. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|