Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4330 kcal
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Gras: 145,30g | Prot: 235,12g | Carb: 422,76g.
Colazione: Mix cereali, Soyadrink, Marmellata di Pere Alex, Cacao Amaro, Fette Biscottate, Lecitina di Soia Granulare, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Meloni Gialli, Pesca. Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca, Cipolle, Tenerumi. Cena: Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Carne di Maiale, Pasta Fresca, Agnello, Carne di Capra, Sugo di Pomodoro, Polpette di maiale. Snacks/Altro: Amadori Bocconcini di Pollo, Meloni Gialli, Banana, Pesca. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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