Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2017
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 55,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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887 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 98,90g | Carb: 73,88g.
Colazione: thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer). Pranzo: McDonald's French Fries (Small), Premium Southwest Grilled Chicken Salad without tortilla strips. Cena: tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Altro: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Di più...
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Aumentando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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