Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 68,69g | Prot: 92,26g | Carb: 184,17g.
Colazione: Виноград, Смесь Орехов (Миндаль, Кешью, Фундук, Грецкий, Кедровый), Ленивые Вареники ПП Творог 0%. Pranzo: Ударница Зефир Шармель, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Булгур (Вареный). Cena: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец, Помидоры. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Воздушное Мороженое, Бежин Луг Снежок 2,5%, Малина, Русский Сахар Сахар, Тульский Молочный Комбинат Творог 9 %. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sopna1
|