Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 17,65g | Prot: 80,04g | Carb: 42,51g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light. Pranzo: Tomates, Mejillones al Vapor o Escalfados. Cena: Jamón Cocido, Clara de Huevo. Snacks/Altro: Café Espresso, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Paladini Jamón Cocido. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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