|
Эх это все выходные(
План убрать что наела...
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 111,17g | Carb: 109,09g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Избенка Яблочное Пюре, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Pranzo: Зеленый Чай, Медово-Горчичный Соус, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Добряна Сыр Моцарелла, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Огурец (без Кожуры), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливы, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Избенка Яблочное Пюре, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Verna1
|