Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2017
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2806 kcal
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Gras: 90,44g | Prot: 100,67g | Carb: 394,90g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Pane Bianco senza Glutine, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Melone, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rummo Fusilli. Cena: Anguria, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi, Fiorentini Gallette di Mais, Perugina Cacao Amaro, Fiorentini Gallette di Mais, Olympus Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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