Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 49,95g | Carb: 50,90g.
Colazione: Сахар, Даренка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Pranzo: Novus Котлета Куриная Паровая, Оливье без Майонеза, Окрошка на Кефире. Cena: Storck Toffifee, Зеленый Чай. Di più...
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2600 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 14 ore, Riposare - 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketrin-s
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