Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 76,98g | Carb: 155,86g.
Colazione: Восход Торт Домашний со Сметаной, BSN Amino X, Макфа Макароны Отварные, Нектарины. Pranzo: Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Сладкий или Горький Шоколад, Сливочное Масло, Славия Сыр Моцарелла, Росток Сухари с Перцем и Семечками. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokhriakova
|