Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3109 kcal
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Gras: 116,43g | Prot: 143,20g | Carb: 379,11g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Fage Total 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Scotti Pasta Riso con Quinoa e Amaranto. Cena: Meloni Gialli, Pomodori Ciliegini, Patate al Forno, Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Burro di Arachidi, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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