Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 118,02g | Carb: 193,56g.
Colazione: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Bonduelle Оливье на Пару, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Valio Молоко 0%, Fazer Хлебцы Ржаные, Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Pranzo: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Карат Сыр Домашний, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Cena: Кабачки Жареные, Ашан Сыр Рижский 17%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Чурчхела, Чурчхела. Snacks/Altro: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Fazer Хлебцы Ржаные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|