Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2012
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2587 kcal
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Gras: 118,45g | Prot: 103,72g | Carb: 313,67g.
Colazione: aPPLE, Haagen Daz Peach crumble, Rachelle's Goulash (Made with cabbage instead of noodles) , Cadbury creme egg, Marketside pizza, DQ peanut butter bash, 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets (Tyson Foods), Skim milk, Banana. Di più...
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3756 kcal
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Esercizio:
2.4 mph walk - 12 minuti, 5.5 mph jog - 54 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 54 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Stare seduti - 7 ore e 4 minuti, Dormire - 7 ore e 2 minuti, Riposare - 4 ore e 14 minuti. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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