Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
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97 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 67,04g | Prot: 53,42g | Carb: 122,20g.
Colazione: Кофе, Сметана, Пельмени, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница. Pranzo: Гречка с Мясом. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gentlemanmsk
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