Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3054 kcal
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Gras: 87,37g | Prot: 129,08g | Carb: 431,64g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Fiorentini Gallette di Mais. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Schär Pasta senza Glutine. Cena: Anguria, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (75g), Bonduelle Mais, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Anguria. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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