Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2017
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 64,43g | Prot: 104,05g | Carb: 87,51g.
Colazione: Café Cortado, Copos de Avena Gruesos sin Gluten, Chocolate Negro Ecológico 82%, Skyr Natural. Pranzo: Morcilla, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Blue Dragon Obleas de Arroz, Taco de Maíz, Bonarea Carne Picada Ternera, Carrillada de Cerdo. Cena: Bulk Powders Pure Whey Isolate, Alteza Queso Mezcla Light, Pollo Asado. Snacks/Altro: Nectarinas, Eroski Sannia Anacardo Tostado sin Sal Añadida sin Gluten, Chef Select Gazpacho Tradicional. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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