Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2017
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 32,41g | Prot: 47,53g | Carb: 103,25g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Caffè. Pranzo: Mela Verde, Uovo Sodo. Cena: Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Conad Piadina Romagnola, Citterio Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di GingerHate
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